COMO FOI (NÃO) CONTAR À EMPRESA QUE VOCÊ
PRECISAVA CUIDAR DA SAÚDE MENTAL
Data da publicação: 30 de julho de 2021
Questões emocionais começam a ser discutidas nas empresas e nas carreiras,
mas ainda há tabu a ser desconstruído; leia relatos de quem conseguiu ou não
falar sobre isso
Pressão, sobrecarga de trabalho, cansaço físico e problemas de saúde mental. Falta de sono, angústia. Falar ou calar na empresa? Reconhecer as vulnerabilidades nunca é fácil e, quando elas começam a afetar o trabalho, profissionais sentem que chegam perto de uma zona de perigo, por medo de perder o emprego ou por temerem preconceito de colegas.
A pandemia ajudou a piorar esse cenário. Estudo da Universidade do Estado do Rio (Uerj) de 2020 revelou que casos de ansiedade e estresse mais do que dobraram no ano passado, enquanto os de depressão tiveram aumento de 90%.
Levantamento realizado neste ano pelo software de recrutamento Kenoby traduz os dados no mercado de trabalho: 67,4% dentre 488 profissionais de RH consultados afirmam que colaboradores de suas empresas já precisaram se afastar por algum problema emocional.
O Estadão conversou com sete pessoas que, nos últimos anos, sofreram de ansiedade, síndrome de burnout ou depressão devido às condições de trabalho. Dois dos entrevistados são homens e se identificaram ao dar os depoimentos, que podem ser conferidos na parte 1 deste especial. As cinco mulheres falaram à reportagem em condição de anonimato. Algumas conseguiram levar a questão a seus líderes, outras não. Abaixo, elas contam os sentimentos e as soluções que encontraram ao lidar com a saúde mental no trabalho.
‘ACHEI QUE SERIA MAL VISTA POR USAR LICENÇA’
Eu trabalho com comunicação e, no início do ano passado, troquei de emprego. Um mês depois, começou a pandemia e tive pouco tempo para conhecer a empresa e os colegas. A gente não sabia o que ia acontecer, quanto tempo ia durar nem como lidar com a situação. Nesse cenário, o cliente que eu ia atender teve o contrato suspenso. Fiquei super receosa de perder esse trabalho e sabia que seria difícil conseguir outra oportunidade nessa crise.
